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Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"

Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"
3.4 48 评分
准备工作 35 分钟
总数 35 分钟
10 Stück
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食材

  • Buchweizen
    60 g
  • Erdäpfel, speckig geschält, in Stücken (2 cm)
    600 g
  • Zucchini in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Schmelzkäse Ecken (RUPP S´beschte Sortiment)
    7
  • Ei (Größe M)
    1
  • frische Thymianblättchen
    1 TL
  • Salz
    1 - 1 ¼ TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ - ¾ TL
  • Öl
    4 EL
  • Butter
    4 EL

营养价值 每 1 Stück

热量 185 kcal / 776 kJ
蛋白质 5 g
脂肪 12 g
碳水化合物 15 g
纤维 2 g
饱和脂肪 6 g
钠 347 mg

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