难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 85 g de gruyère, coupé en cubes
- 115 g de tomates, évidées, épépinées, coupées en quartiers
- 8 feuilles de basilic frais
- 595 g d'eau
- 5 blancs d'œufs de gros calibre
- de sel, au goût
- de poivre noir moulu, au goût
- glaçage au vinaigre balsamique (réduction de vinaigre balsamique), pour le dressage (voir Conseil)
- 8 feuilles basilic frais en guise de décoration
- 营养价值
- 每 2 portions
- 热量
- 1933 kJ / 462 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 29 g
- 饱和脂肪
- 17 g
- 纤维
- 2 g
- 钠
- 986 mg
其他推荐食谱
显示所有Jus d'orange frais
5 min
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Smoothie déjeuner
5 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1óra 45p
Scones pour le petit déjeuner
30min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
无评分
Booster Immunitaire
5 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15 min
"Overnight Oats" sans allergènes
无评分
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
无评分
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min