Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 vasos

食材

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 4 g

热量 797 kJ / 191 kcal

脂肪 8 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bebidas vibrantes 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Cóctel de granada

Cóctel de granada

5 分钟

Mojito de frutos del bosque sin alcohol

Mojito de frutos del bosque sin alcohol

5 分钟

Café Dalgona bombón

Café Dalgona bombón

10 分钟

Batido de plátano y anacardos

Batido de plátano y anacardos

5 分钟

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 分钟

Tacitas de chocolate y crema de avellanas

Tacitas de chocolate y crema de avellanas

15 分钟

Batido de plátano

Batido de plátano

5 分钟

Licor de caramelo TM6

Licor de caramelo TM6

72小时

Batido de banana split

Batido de banana split

25 分钟

Atole de Nutella

Atole de Nutella

15 分钟

Licuado verde

Licuado verde

10 分钟

Cóctel Bellini

Cóctel Bellini

5 分钟

显示所有