设备与配件
Bít tết bò sous-vide với sốt Bearnaise
准备工作 25 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 khẩu phần
食材
-
thịt phi lê bò bít tết (mỗi miếng 180-200 g, dày 3 cm)4 miếng
-
muối2 thìa cà phê
-
bột tiêu đen¾ thìa cà phê
-
cỏ xạ hương tươi4 nhánh
-
nước để ngập hoàn toàn túi (không cao hơn mức tối đa 2L)
-
nước cốt chanh (khoảng ½ quả chanh)30 gam
-
hành khô50 gam
-
ngải giấm tươi chỉ lấy lá1 - 2 nhánh
-
rượu vang trắng không ngọt50 gam
-
giấm rượu vang trắng1 thìa canh
-
bơ nhạt cắt miếng, lấy dư 1 thìa canh200 gam
-
lòng đỏ trứng gà4
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
1243.2 mg
蛋白质
48.1 g
热量
3058.5 kJ /
728.2 kcal
脂肪
60.1 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
34.8 g
碳水化合物
0.7 g