难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 nhánh tỏi
- 50 - 100 gam hành tây
- ½ - 1 thìa cà phê muối
- 30 gam dầu thực vật
- 50 - 100 gam sốt cà ri đỏ (của Thái)
- 200 gam sữa dừa
- 200 gam nước
- 400 gam khoai tây bở, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn
- 100 gam cà rốt, cắt miếng vừa ăn
- 600 gam thịt ức gà phi lê, bỏ da, cắt hình khối (3 cm)
- 150 gam đậu Hà Lan đông lạnh
- 2 - 3 nhánh rau mùi tươi, chỉ lấy phần lá, để trang trí
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1914 kJ / 459 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 6.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Bò goulash truyền thống kiểu Áo
无评分
Bánh mì bò kho
1 godz. 30 min
Bò hầm rượu vang đỏ
无评分
Bò kho tiêu xanh
1 godz. 30 min
Gà cuộn lá dứa kiểu Thái
无评分
Gà rang gừng
50min
Vịt om sấu
无评分
Bắp cải cuộn thịt hấp
无评分
Nem rán
45 Min
Sườn sốt chanh leo
30 Min
Thịt rang cháy cạnh
20 Min
Thịt lợn kho tàu
40 Min