Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 10 分钟
2 porcje

食材

Syrop daktylowy
  • 400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
Karob do picia
  • 1 łyżka karobu, mielonego
  • 200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
  • 250 g napoju ryżowego niesłodzonego
    250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
  • 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (可选的) (patrz wskazówka)

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

96.5 mg
蛋白质 1 g
热量 383 kJ / 91.5 kcal
脂肪 10 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 13.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有