难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 quả bí ngòi (70 g)
- 2 quả cà tím (200 g)
- 2 củ hành tây trắng (60 g)
- 500 gam nước
- 10 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư
- 100 gam vụn bánh mì
- 10 lá húng quế tươi
- 1 quả trứng gà
- 20 gam sữa bò
- ½ thìa cà phê muối
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1018 kJ / 243 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 5.7 g