设备与配件
Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
400 gam
食材
-
hành tây cắt làm tư50 gam
-
tép tỏi1
-
cà chua chín đã rửa sạch, cắt làm tư40 gam
-
đậu lăng đỏ khô tách hạt rửa sạch, để ráo nước75 gam
-
nước cốt dừa đóng hộp100 gam
-
ớt vụn khô¼ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê hạt nêm, (xem mẹo nhỏ)bột súp rau (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
bột nghệ¼ thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập¼ thìa cà phê
-
bột gừng khô¼ thìa cà phê
-
nước75 gam
-
nước cốt chanh1 thìa cà phê
-
rau bina tươi rửa sạch, cắt nhỏ35 gam
难易度
初级
营养价值 每 400 gam
钠
112.8 mg
蛋白质
22 g
热量
2092.6 kJ /
500.1 kcal
脂肪
12 g
纤维
14.1 g
饱和脂肪
9.6 g
碳水化合物
80.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pizza bianca
40min
Cà Tím Sốt Hoa Tiêu
20min
Canh Chua Chay
Nessuna valutazione
Rau Củ Xào Thập Cẩm
20min
Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt
5min
Cải Thìa Baby Xào
10min
Đậu Rồng Xào Ớt
15min
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Nessuna valutazione
Sốt Bolognese Thuần Chay
50min
Burger Thuần Chay
Nessuna valutazione
Thịt Viên Chay
Nessuna valutazione
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Nessuna valutazione