设备与配件
Rau Củ Xào Thập Cẩm
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 khẩu phần
食材
-
20 gam hành parohành khô20 gam
-
dầu ăn15 gam
-
cà chua cắt múi cau150 - 200 gam
-
dứa (thơm), cắt lát 0.5 mm200 gam
-
đậu cô ve tươi cắt bỏ 2 đầu, cắt khúc 5 cm200 gam
-
cà rốt tỉa hoa, cát lát 1 cm100 gam
-
cà tím cắt khúc 5 cm, chẻ dọc làm tư100 gam
-
nấm tươi (nấm rơm, đùi gà...)200 gam
-
nước tương60 gam
-
đường20 - 25 gam
-
6 gam bột nêm rau củbột nêm nấm6 gam
-
đậu hũ chiên, cắt khối 3x2 cm300 gam
-
bột tiêu1 gam
-
tương cà40 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
952 mg
蛋白质
16.9 g
热量
1091.3 kJ /
260.8 kcal
脂肪
10.9 g
纤维
6.6 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
30.6 g