难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 γρ. ζάχαρη, και 1 κ.σ. για το βούτηγμα
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. νερό
- 10 γρ. νωπή μαγιά
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 370 γρ. αλεύρι, σκληρό
- 100 γρ. σουσάμι, για το βούτηγμα
- 200 γρ. νερό, χλιαρό, για το βούτηγμα
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 1335 kJ / 319 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 15 g
其他推荐食谱
显示所有
Σκορδόψωμο
3 Std. 30 Min
Πολύσπορο ψωμί
3ωρ. 20 λεπτ.
Σοκολατόψωμα
2 Std.
Καστανόψωμο
1ωρ. 20 λεπτ.
Φουγκάς
2 Std.
Φοκάτσια
3 Std.
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2 Std.
Ψωμάκια για μπέργκερ
2 Std. 20 Min
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Ψωμάκια τσιαπάτα
3 Std. 30 Min
Πίτες με άνηθο και φέτα
1ωρ. 20 λεπτ.
Ψωμί γάλακτος Tangzhong
2u. 45min