设备与配件
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
1 chou-fleur détaillé en bouquets
-
200 g de lardons fumés
-
100 g de comté coupé en morceaux
-
50 g de beurre coupé en morceaux
-
400 g de lait
-
40 g de farine de blé
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1050.5 mg
蛋白质
22.8 g
热量
1951.5 kJ /
469.8 kcal
脂肪
32.5 g
纤维
7.3 g
饱和脂肪
18.3 g
碳水化合物
18 g
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