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Tayín de pollo con naranjas caramelizadas

Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
3.5 145 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 ración
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食材

  • 400 g de cebollas
  • 3 naranjas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 4-5 cm
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de canela molida
  • ½ cucharadita de jengibre en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 cucharadas de mantequilla
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 2 - 3 cucharadas de aceitunas verdes sin hueso

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 710 mg
蛋白质 23 g
热量 1658 kJ / 396 kcal
脂肪 25 g
纤维 4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 21 g

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