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Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha
5.0 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porções
马上体验

食材

  • linhaça
    20 g
  • salsinha fresca apenas as folhas
    5 ramos de
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q. b. para finalizar
    30 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ervilha descongelada
    100 g
  • inhame descascado e cortado em pedaços
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porção

钠 39 mg
蛋白质 3 g
热量 573 kJ / 137 kcal
脂肪 1 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 29 g

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