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Blumenkohl (Karfiol)-Gratin mit Ei
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
食材
-
300 g Cheddar, in StückenGruyère Käse in Stücken300 g
-
Wasser1000 g
-
Karfiolröschen1000 g
-
Eier4 - 6
-
Weizenmehl80 g
-
Butter in Stücken80 g
-
Milch800 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Muskat, gemahlen (可选的)½ - ¾ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
563 mg
蛋白质
29 g
热量
2199 kJ /
526 kcal
脂肪
35 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
20 g
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