Tutu à mineira

Tutu à mineira

4.4 5 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

4 porções

食材

dentes de alho
2
linguiça calabresa cortada em rodelas finas
70 g
bacon em cubos de aprox. 1 cm x 1 cm
70 g
cebola cortada em rodelas finas
100 g
óleo de girassol
30 g
feijão preto cozido, com o caldo
600 g
600 g feijão carioca, cozido, com o caldo
farinha de mandioca crua
30 g
salsinha fresca somente as folhas, picadas
5 ramos de
cebolinha picados
5 talos de
ovo cozido, cortado em rodelas
1

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 279 mg

蛋白质 14 g

热量 2236 kJ / 535 kcal

脂肪 39 g

纤维 17 g

饱和脂肪 13 g

碳水化合物 35 g

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