Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce

4.4 216 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 Portionen

食材

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi

Hähnchenbrustfilet (ca. 180 g), in Streifen (1 x 4 cm)
1
Öl
10 g
Senf
1 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Gnocchi
200 g

Tomatensauce

Möhren in Stücken
100 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel klein
1
Öl
10 g
Zucker
¼ TL
Tomatenmark
20 g
Tomaten in Würfeln (2 cm)
200 g
200 g stückige Tomaten
Wasser
50 g
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano, getrocknet
1 TL

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 597 mg

蛋白质 27 g

热量 1627 kJ / 389 kcal

脂肪 12 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 40 g

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