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Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 Portionen
食材
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 180 g), in Streifen (1 x 4 cm)1
-
Öl10 g
-
Senf1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Wasser250 g
-
Gnocchi200 g
Tomatensauce
-
Möhren in Stücken100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel klein1
-
Öl10 g
-
Zucker¼ TL
-
Tomatenmark20 g
-
200 g stückige TomatenTomaten in Würfeln (2 cm)200 g
-
Wasser50 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
597 mg
蛋白质
27 g
热量
1627 kJ /
389 kcal
脂肪
12 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
40 g
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