Salada de vagem, grão de bico e ricota

Salada de vagem, grão de bico e ricota

5.0 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porções

食材

água
500 g
vagem fresca
500 g
sal
1 ½ c. chá de
salsinha fresca somente as folhas
3 ramos de
azeite
30 g
raspas de limão siciliano
1 c. chá de
suco de limão siciliano
10 g
pimenta do reino em pó
1 pitada de
melado de cana (opcional)
1 c. chá de
grão de bico cozido e escorrido
100 g
cebola pequena e cortada em rodelas finas
1
tomates cereja cortados em quatro partes
100 g
ricota em cubos
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 147 mg

蛋白质 7 g

热量 995 kJ / 238 kcal

脂肪 15 g

纤维 7 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 道食谱
国际

Verão com Brasilidade 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salada de batatinhas novas

35 分钟

Salada de arroz integral proteica

55 分钟

Esparregado da Sena

15 分钟

Salada de rabanete e cenoura com coentros

15 分钟

Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas

1小时 20 分钟

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 分钟

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1小时

Cogumelos Portobello recheados

45 分钟

Pernil com batatas e maçã

14小时

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 分钟

Feijão de óleo de palma

20 分钟

Arroz com ervilhas

25 分钟

显示所有