Quibebe

Quibebe

4.5 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 porções

食材

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 2 mg

蛋白质 2 g

热量 464 kJ / 111 kcal

脂肪 8 g

纤维 1 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1小时 55 分钟

Pernil com batatas e maçã

14小时

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 分钟

Tortilha espiralizada

35 分钟

Pão de alfarroba

1小时 35 分钟

Assado de beterraba, maçã e nabo

1小时 30 分钟

Feijão de óleo de palma

20 分钟

Arroz com ervilhas

25 分钟

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 分钟

Salada de erva doce com laranja e pinoli

无评分

Massa cozida

无评分

Salteado de alface e camarão

10 分钟

显示所有