Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

难易度

中级

营养价值每 1 porción

钠 179 mg

蛋白质 9 g

热量 912 kJ / 218 kcal

脂肪 16 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SABORES DE VERANO 15 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Ensalada de nopales

20 分钟

Alcachofas con aderezo de ajo

1小时 15 分钟

Aguacates rellenos de atún

10 分钟

Tostadas de Pollo con Rajas

40 分钟

Crujientes de espinacas con roquefort

25 分钟

Plátanos machos rellenos de picadillo

2小时

Ceviche de pescado

3小时 25 分钟

Aderezo César para ensalada

10 分钟

Ensalada de papa con pollo

50 分钟

Pasta con melón y jamón

40 分钟

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 分钟

显示所有