设备与配件
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
-
cușcuș mediu350 g
-
apă800 g
-
ulei de măsline70 g
-
sare fină2 linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
morcovi tăiat bucăți200 g
-
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire1 bucată
-
1 lingură concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)150 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură200 g
-
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură100 g
-
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi100 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, iute1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)500 g
-
mentă proaspătă (可选的) doar frunzele4 fir
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
42 g
热量
2971 kJ /
710 kcal
脂肪
20 g
纤维
15.6 g
碳水化合物
87 g
还收录在
Cine rapide
10 道食谱
国际
国际
您可能还喜欢...
显示所有Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 分钟
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分钟
Paste Orzo cu pui și pesto
30 分钟
Tartar de vită
10 分钟
Sendvișuri cu salată de pui
15 分钟
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 分钟
Rulouri de pui în stil florentin
50 分钟
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1小时 10 分钟
Curry de pui thai, rapid
40 分钟
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2小时
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1小时 30 分钟
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 分钟