设备与配件
Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 sztuk
食材
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
6 czerwonych cebul (ok. 180 g każda), obranych, z odciętą podstawą
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
15 g mieszanych ziół, świeżych (np. natka pietruszki, tymianek, rozmaryn), tylko liście
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 łyżka orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych1 łyżka orzeszków piniowych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżka majeranku, suszonego
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
317.5 mg
蛋白质
4.1 g
热量
450.8 kJ /
107.7 kcal
脂肪
4.4 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
14.2 g
还收录在
GRILL
9 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有1-2-3 wrapa jesz Ty!
30 分钟
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1小时
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1小时
Dal makhani
13小时 20 分钟
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 分钟
Falafele z bobu i cieciorki
50 分钟
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 分钟
Wegańskie chili
40 分钟
Wegetariański gulasz z tofu
30 分钟
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1小时 30 分钟