设备与配件
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
准备工作 15 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 porce
食材
Ořechové pesto
-
50 gramů sýra pecorino romano na kousky
-
50 gramů loupaných vlašských ořechů
-
50 gramů čerstvé petržele jen lístky
-
100 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Fazolový cassoulet
-
20 gramů olivového oleje
-
3 stroužky česneku na půl
-
200 gramů žluté cibule na klínky
-
120 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
60 gramů celeru na kousky (2 cm)
-
100 gramů sušených máslových fazolí, (přes noc namočených)100 gramů fazolí haricot (váha suchých fazolí, přes noc namočených)
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
400 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů zeleninového vývaru
-
1 ½ čajové lžičky sušeného oregana
-
1 čajová lžička soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
604 mg
蛋白质
20 g
热量
2638 kJ /
631 kcal
脂肪
45 g
纤维
17 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Koblihy
1 Std. 30 Min
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Kynutý knedlík s makovou náplní (Germknödel)
1 Std. 30 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Langoše
1 Std. 20 Min
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 Min
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 Min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min