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Hähnchen-Empanadas

Hähnchen-Empanadas
4.0 11 评分
准备工作 45 分钟
总数 2小时
20 Stück
马上体验

食材

  • Wasser
    400 g
  • Eier
    5
Füllung
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    1 EL
  • rote Paprika (ca. 200 g), in Stücken
    1
  • Oliven, grün, entsteint halbiert
    60 g
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ - ¾ TL
  • Hähnchenbrustfilets in Stücken (2 cm)
    400 g
Empanadas und Fertigstellung
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    390 g
  • Salz
    1 TL
  • Butter in Stücken
    120 g
  • Ei
    1
  • Wasser
    100 g
  • Essig (可选的)
    1 TL
  • Eigelb verquirlt
    1

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

钠 262 mg
蛋白质 9 g
热量 767 kJ / 183 kcal
脂肪 9 g
纤维 1.3 g
饱和脂肪 4 g
碳水化合物 15 g

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