设备与配件
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
准备工作 40 分钟
总数 55 分钟
10 κομμάτια
食材
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
蛋白质
14.5 g
热量
1057 kJ /
253 kcal
脂肪
11.7 g
碳水化合物
22.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3小时
Μουσακάς
2小时
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 分钟
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
1小时 10 分钟
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 分钟
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1小时 15 分钟
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3小时
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1小时 50 分钟
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
无评分
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
无评分
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1小时 45 分钟
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1小时 10 分钟