设备与配件
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
准备工作 40 分钟
总数 55 分钟
10 κομμάτια
食材
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
难易度
初级
营养价值 每 1 κομμάτι
蛋白质
14.5 g
热量
1057 kJ /
253 kcal
脂肪
11.7 g
碳水化合物
22.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1小时
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 分钟
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1小时 20 分钟
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3小时
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 分钟
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
无评分
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
无评分
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 分钟
Κοτομπουκιές
30 分钟
Βοδινό Στρογκανόφ
1小时
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 分钟
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
无评分