难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů salátové okurky, na kousky
- 250 gramů rajčat, napůl
- 200 gramů papriky, žluté, na kousky
- 450 gramů polotučného tvarohu
- 4 polévkové lžíce mléka
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 800 gramů brambor, se slupkou, napůl
- 1 kus jarní cibulky, nakrájené na kolečka
- olivový olej, na dochucení
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1805 kJ / 431 kcal
- 蛋白质
- 20.9 g
- 碳水化合物
- 63.7 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 纤维
- 7.6 g
其他推荐食谱
显示所有
Hráškový krém s bazalkou
20 λεπτ.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 λεπτ.
Čočka na kyselo
2 godz. 55 min
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 λεπτ.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Šišky se skořicovým cukrem
1 Std. 25 Min
Falafel
1ωρ.
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1ωρ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 godz. 50 min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 λεπτ.