设备与配件
Ragoût de lentilles au chorizo
准备工作 20 分钟
总数 4小时
12 portions
食材
-
800 g de lentilles vertes du Puy, sèches
-
2400 g d'eau et un peu pour les lentilles
-
100 g de carotte coupée en morceaux (3-4 cm)
-
50 g d'oignon doux, coupé en morceaux (3-4 cm)100 g de ciboule coupée en tronçons (3-4 cm)
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (3-4 cm)
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux (3-4 cm)
-
100 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à café de paprika fort en poudre2 c. à café de paprika doux en poudre
-
2 cubes de bouillon de légumes, émiettés2 c. à café bombées de fond de légumes maison
-
200 g de chorizo coupé en tranches (0,5 cm)
-
100 g de jambon cru en dés (1 x 1 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
853 mg
蛋白质
21 g
热量
1480 kJ /
353 kcal
脂肪
14 g
纤维
12.1 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 分钟
Œuf cocotte aux épinards et au chorizo
15 分钟
Crumble de poireau au chorizo doux
50 分钟
Tarte poivron-chèvre
1小时 35 分钟
Risotto au potimarron
1小时
Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1小时 10 分钟
Galette bacon et champignons à la crème
50 分钟
Quiche sans pâte au thon
50 分钟
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 分钟
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 分钟
Gratin d'endives à l'italienne
1小时 45 分钟
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55 分钟