设备与配件
Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 Portionen
食材
-
Schweinefilets (à ca. 500 g), siehe Tipp2
-
getrocknete Pflaumen, entsteint (ca. 340 g)23
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Öl zum Bestreichen
-
Wasser1050 g
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken (3 cm)1200 g
-
Zwiebeln halbiert190 g
-
Knoblauchzehen3
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Tomatenmark1 EL
-
Speisestärke1 - 2 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
679 mg
蛋白质
32 g
热量
1640 kJ /
392 kcal
脂肪
3 g
纤维
12.4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
50 g
您可能还喜欢...
显示所有Reistopf mit Schweinefleisch
1 Std.
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
50 Min
Hähnchen mit Früchten im gelben Meer
1 Std.
Schinken-Porree-Sauce
30 Min
Hackfleischrisotto
40 Min
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1 Std.
Hühnerfrikassee mit Spargel
1 Std.
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40 Min
Express-Auflauf "Schwyz"
1 Std. 10 Min
Tex-Mex-Nudeln
30 Min
Low Meat Bolognese
1 Std.
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 Std.