Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 adag

食材

fokhagyma gerezd
2
szardella filé, olajban
2
petrezselyem, friss csak levelek
1 ág
olívaolaj
60 g
kapribogyó, magozott
1 ek
paradicsom friss, darabokra vágva
500 g
500 g paradicsom, konzerv
oregánó, friss csak levelek
1 ek
1 ½ tk oregánó, szárított
tengeri só vagy ízlés szerint
½ tk
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint
2 - 3 csipet
kristálycukor
¼ tk
zöld spárgabab
300 g
csirkemell filé, bőr nélkül (kb. 500 g)
4

难易度

初级

营养价值每 1 adag

蛋白质 43.3 g

热量 1568 kJ / 375 kcal

脂肪 18.9 g

碳水化合物 7.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Mediterrán aromák 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Gyors Thai csirke curry

40 分钟

Mustáros csirkepörkölt

40 分钟

Marinált csirke paprikás káposztán

45 分钟

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

无评分

Flank steak tormakrémes szósszal

无评分

Csirkés zöldséges gnocchi

40 分钟

Póréhagymás csirkeragu

30 分钟

Mackó burgerek

2小时

Marharagu makarónival

30 分钟

Mediterrán pulykatekercsek

无评分

Citromos-fokhagymás csirke

30 分钟

Bárányborda korona

无评分

显示所有