设备与配件
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 adag
食材
-
200 g feta sajt, darabolvapanela sajt (mexikói friss sajt) darabolva200 g
-
hagyma félbe vágva300 g
-
paradicsom darabolva500 g
-
étolaj30 g
-
2 púpozott tk levesalapleveskocka (0,5 literhez)2
-
csirkemell filé, bőr nélkül darabolva (3-4 cm)1000 g
-
30 g barna cukorfinomítatlan nádcukor darabolva (lásd: tanács)30 g
-
1 chili, friss, kimagozva, aprítvachipotle chili, konzerv (lásd: tanács)20 - 30 g
-
babérlevél, szárított2
-
18 taco lepénymexikói tostada (tortilla)18
-
tejföl250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
50 g
热量
2417 kJ /
576 kcal
脂肪
26 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
34 g
您可能还喜欢...
显示所有Mustáros csirkepörkölt
40 分钟
Paprikás csirke
1小时
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1小时 10 分钟
Chilli con carne
40 分钟
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1小时 30 分钟
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1小时 15 分钟
Póréhagymás csirkeragu
30 分钟
Tex Mex tortilla és sertés csíkok
1小时 20 分钟
Tepsis fasírt
1小时 20 分钟
Gyors Thai csirke curry
40 分钟
Marharagu makarónival
30 分钟
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25 分钟