难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g csirkemell filé, bőr nélkül
- ½ tk só, ízlés szerint
- ½ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 200 g Edámi sajt vagy más félkemény sajt (pl. Gruyère, Emmental, fontina), darabolva
- 30 g extra szűz olíva olaj
- 150 g hagyma, félbe vágva
- 2 fokhagyma gerezd
- 600 g aprított paradicsom, konzerv vagy friss
-
1
zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)
或 1 púpozott tk levesalap - 1 tk kristálycukor
- 1 ½ tk oregánó, szárított
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 1386 kJ / 331 kcal
- 蛋白质
- 41 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 1.6 g
其他推荐食谱
显示所有Gyors gyros tzatzikival
15 λεπτ.
Chilli con carne
40 Min
Csirke garam masala
50 λεπτ.
Csirkés zöldséges gnocchi
40 Min
Paprikás csirke
1ωρ.
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 λεπτ.
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1ωρ.
Tepsis fasírt
1ωρ. 20 λεπτ.
Paradicsomos húsgombócok
45min
Flank steak tormakrémes szósszal
无评分
Mackó burgerek
2 Std.
Marharagu makarónival
30 λεπτ.