设备与配件
Rollè di tacchino con macco di piselli alla menta
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
3 - 4 foglie di basilico
-
100 g di olive denocciolate
-
1 spicchio di aglio (可选的)
-
400 g di fesa di tacchino in 4 fette
-
5 pizzichi di sale
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5 pizzichi di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
400 g di piselli surgelati
-
4 foglie di menta fresca lavate ed asciugate
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
13.2 g
热量
565 kJ /
135 kcal
脂肪
6.6 g
碳水化合物
6.1 g
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