跳至主要内容 搜索
Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera
4.4 213 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 500 g wody
  • 200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 60 g mleka
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 320.3 mg
蛋白质 3.5 g
热量 446 kJ / 107 kcal
脂肪 8 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 4.8 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

DODATKI 15 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

4.1(41)

1u. 30min

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

4.6(134)

45min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

4.8(189)

50min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

5.0(3)

40min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(27)

2u.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(128)

2u. 20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

3.9(27)

35min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

3.8(12)

15min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

3.8(6)

15min

 显示所有