Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.4 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

250 g de frambuesas congeladas
250 g de mango maduro
2 yogures naturales desnatados
12 cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 47.3 mg

蛋白质 3.7 g

热量 351 kJ / 84 kcal

脂肪 0.7 g

纤维 5.6 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 15.8 g

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