设备与配件
Σούπα λουβάνα (TM6)
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 μερίδες
食材
-
Κυπριακή λουβάνα (φάβα)250 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 - 200 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
ρύζι καρολίνα50 γρ.
-
πατάτα κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.50 γρ.
-
σέλινο κομμένο σε κύβους50 γρ.
-
χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
10.2 g
热量
1243 kJ /
297 kcal
脂肪
12.8 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 分钟
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35 分钟
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 分钟
Κρύα σούπα γκασπάτσο
无评分
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 分钟
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 分钟
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1小时
Ψαρόσουπα
40 分钟
Σούπα τραχανάς
20 分钟
Σούπα αυγολέμονο
35 分钟
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
无评分
Σούπα λαχανικών
15 分钟