设备与配件
Σούπα λουβάνα (TM6)
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 μερίδες
食材
-
Κυπριακή λουβάνα (φάβα)250 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδι σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 - 200 γρ.
-
νερό1300 γρ.
-
ρύζι καρολίνα50 γρ.
-
πατάτα κομμένη σε κύβους 2-3 εκ.50 γρ.
-
σέλινο κομμένο σε κύβους50 γρ.
-
χυμό λεμονιού ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
10.2 g
热量
1243 kJ /
297 kcal
脂肪
12.8 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 godz.
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 min
Σούπα ταμπουράς
30 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Brak ocen
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 min
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min