跳至主要内容 搜索
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
4.4 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 porciones
马上体验

食材

  • 300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
  • 130 g de yogur griego
  • 40 g de aceite de girasol
  • 140 g de agua
  • 1 cda de cúrcuma en polvo
  • 50 g de chabacanos deshidratados en mitades
  • 2 cda de curry en polvo
  • 1 cdita de sal o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 350 g de arroz precocido de grano largo
  • 400 g de leche de coco
  • 80 g de chícharos cocidos
  • 40 g de almendras fileteadas tostadas
  • 6 hojas de lechuga o endivias frescas

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

钠 463 mg
蛋白质 19 g
热量 1736 kJ / 415 kcal
脂肪 11 g
纤维 4 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Mini tortas al pastor

5.0(4)

1h 45min

Nachos

4.7(29)

1h

Tortas ahogadas

4.6(73)

2h 40min

Tacos de lengua de res

5.0(6)

8h 15min

Pasta con albóndigas de carne

4.3(18)

1h 30min

Chilli con carne en cocción lenta TM6

4.6(53)

5h 5min

Hamburguesas

4.3(45)

40min

Lasaña light de calabacitas

4.2(65)

1h

Filete de res en salsa de chile morita

4.7(69)

40min

Bocados de pulled pork con ensalada de col

4.4(26)

14h

Gorditas de chicharrón

4.5(27)

2h

Cochinita pibil

4.6(687)

4h

 显示所有