Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
TM6 TM5 TM31

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 (145 评分 )

食材

  • 2 œufs
  • 130 g de farine de blé semi-complet
  • 200 g de lait
  • 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
  • 1 bouquet de persil frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
  • 150 g de fromage frais
  • quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
  • 6 tranches de saumon fumé

营养价值
每 1 pièce
热量
213 kJ / 51 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
3 g
脂肪
2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有