设备与配件
Lapin aux pruneaux
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
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1000 g d'eau
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¼ c. à café de sel
-
200 g de riz long blanc
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800 g de viande de lapin, en morceaux (râbles et cuisses)
-
200 g de pruneaux dénoyautés
-
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
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100 g de carotte en morceaux
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30 g d'huile d'olive
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400 g de vin rouge
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1 bouquet garni
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30 g de fécule de maïs
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60 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31 g
热量
2162 kJ /
513 kcal
脂肪
18 g
纤维
9 g
碳水化合物
54 g
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