设备与配件
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 portions
食材
-
300 g de pois cassés
-
1300 g d'eau
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
300 g de radis roses
-
1 orange non traitée
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de moutarde
-
100 g de mimolette coupée en petits dés
-
30 g de noisettes décortiquées et concassées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
515.3 mg
蛋白质
25 g
热量
2226.3 kJ /
533.8 kcal
脂肪
26.8 g
纤维
13.5 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Crumble de tomates
50 分钟
Pâté de lapin
2小时 35 分钟
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45 分钟
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 分钟
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 分钟
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1小时
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1小时 5 分钟
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1小时 5 分钟
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1小时 20 分钟
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 分钟
Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands
1小时 10 分钟