跳至主要内容 搜索
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
3.6 21 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • 200 g de chou-fleur en fleurettes
  • 1 bouquet de persil frais
  • 150 g de carotte en morceaux
  • 150 g de brocoli en fleurettes
  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 30 g de noisettes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à soupe de vinaigre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe d'eau

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 623 kJ / 149 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

4.4(25)

30min

Focaccia aux abricots

5.0(5)

4h

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0(82)

1h 5min

Zaalouk de chou-fleur

4.6(206)

30min

Salade strasbourgeoise

4.7(131)

1h

Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives

4.1(54)

1h 15min

Salade de quinoa aux légumes croquants

4.2(197)

30min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

4.2(328)

45min

Bowl de Poulet Shawarma

4.6(28)

1h

Salade de dinde et haricots verts

4.3(44)

35min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

4.2(108)

1h 15min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50min

 显示所有