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Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
3.6 21 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
6 portions
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食材

  • 200 g de chou-fleur en fleurettes
  • 1 bouquet de persil frais
  • 150 g de carotte en morceaux
  • 150 g de brocoli en fleurettes
  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 30 g de noisettes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à soupe de vinaigre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe d'eau

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5 g
热量 623 kJ / 149 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 6 g

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