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Vollwertbrot
TM6 TM5

Vollwertbrot
4.3 (715 评分 )
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食材

  • 500 g Dinkelkörner
  • Butter zum Einfetten
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 80 g Sonnenblumenkerne
  • 80 g Sesam
  • 80 g Leinsamen
  • 2 EL Kürbiskerne
  • 2 TL Salz
  • 370 g Wasser
营养价值
每 1 Scheibe
热量
643 kJ / 154 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
17 g
脂肪
7 g
纤维
4.9 g

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