跳至主要内容 搜索
Involtini di porri e ceci

Involtini di porri e ceci
3.7 27 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 porro senza la parte verde
  • 500 g di acqua
  • 1 lime
  • 240 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 75 g olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 5.3 g
热量 1121 kJ / 268 kcal
脂肪 20.2 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 13.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Il carrello di dicembre 20 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Insalata di cereali misti e verdure

4.4(65)

1h 15min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(8)

1h 30min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

4.2(77)

40min

Porridge salato con uova e avocado

4.0(4)

30min

Curry di verdure e tempeh

4.4(18)

1h

Porridge con porri, bacon e datteri

5.0(1)

8h 30min

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8h 20min

Broéto chioggiotto

5.0(4)

1h 10min

Cheeseburger (TM6)

4.7(66)

5h 30min

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Nessuna valutazione

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(31)

40min

 显示所有