设备与配件
Kichererbsen-Eintopf
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Möhren in Stücken200 g
-
geschälte Tomaten (850 g)1 Dose
-
Saure Sahne100 g
-
Butter50 g
-
Honig15 g
-
Auberginen in Stücken (1cm)200 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 480 g), abgetropft1 Dose
-
Garam Masala (ca. 5 TL)10 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
14 g
热量
1503 kJ /
359 kcal
脂肪
17 g
纤维
10.2 g
碳水化合物
36 g
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