跳至主要内容 搜索
Salade de poulet, boulgour et clémentines

Salade de poulet, boulgour et clémentines
4.8 247 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • le jus de 2 citrons jaunes
  • 4 c. à soupe de sirop d'érable
  • 9 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
  • 2 c. à soupe de graines de pavot
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de filets de poulet épais
  • 1 c. à café de ras el-hanout
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de boulgour
  • 200 g de clémentines en quartiers
  • 200 g de feta en cubes
  • 100 g de roquette

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 36 g
热量 3246 kJ / 776 kcal
脂肪 50 g
碳水化合物 49 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

4.4(61)

10min

Salade bretonne

4.3(26)

2h 15min

Salade vosgienne

4.8(151)

45min

Salade de riz croustillante

4.4(33)

45min

Salade méditerranéenne

4.7(49)

1h

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

4.6(107)

30min

Saucisse de morteau briochée

4.3(39)

5h 25min

Salade strasbourgeoise

4.7(127)

1h

Cocas niçoises

4.5(78)

3h 15min

Carottes marinées à la menthe

4.4(71)

25min

Salade poire-bacon, sauce à la moutarde

4.7(35)

20min

Salade de quinoa et poulet

4.5(109)

55min

 显示所有