设备与配件
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
550 g de chou-fleur en fleurettes
-
1000 g d'eau
-
300 g de filets de poulet
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pommes acidulées en fines tranches
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
50 g de pousses d'épinards
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
23 g
热量
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
26 g
碳水化合物
20 g
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