设备与配件
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
350 g de tomates coupées en quatre
-
400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
22 g
热量
1674 kJ /
400 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
50 g
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