跳至主要内容 搜索
Slow Cooked Beef and Artichokes

Slow Cooked Beef and Artichokes
4.0 9 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时
4 portions
马上体验

食材

  • boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
    28 oz
  • all-purpose flour
    4 tbsp
  • salt divided, to taste
    1 ¼ tsp
  • ground black pepper divided, to taste
    ½ tsp
  • yellow onions thinly sliced in half moons
    8 oz
  • garlic cloves sliced
    3
  • extra virgin olive oil divided
    3 tbsp
  • canned artichoke hearts quartered, drained, brine reserved
    14 oz
  • beef stock
    21 oz
  • dried basil
    1 ½ tsp
  • dried parsley
    2 tbsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • Kalamata olives, pitted drained
    6 oz
  • corn starch
    1 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • roasted red peppers, preserved julienned and drained
    8 oz
  • fresh parsley chopped, to garnish

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 2028 mg
蛋白质 49 g
热量 2243 kJ / 536 kcal
脂肪 28 g
纤维 12 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Slow Cooking 9 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

South Texas Carne Guisada

4.7(39)

1小时 20 分钟

Slow Cooked Cola Pulled Pork

4.3(16)

6小时 30 分钟

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0(6)

40 分钟

Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(196)

55 分钟

Shredded Chicken Taco Filling

4.4(43)

30 分钟

Meat Sauce

4.6(97)

1小时 45 分钟

Baked Chicken Nuggets

4.3(191)

1小时 15 分钟

Pulled Pork

4.6(201)

4小时 5 分钟

Sweet and Sour Pork Ribs

4.2(9)

40 分钟

Creole Style Jambalaya

4.7(91)

1小时 10 分钟

Korean Beef Sauté

4.7(118)

1小时 25 分钟

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(52)

2小时 30 分钟

 显示所有