设备与配件
Zupa szpinakowa z batatami
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porcje
食材
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
27 g
热量
2524 kJ /
603 kcal
脂肪
34 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
47 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa krem z borowików
1小时 30 分钟
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4小时
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 分钟
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 分钟
Węgierska zupa grzybowa
45 分钟
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 分钟
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 分钟
Zupa z pierożkami gyoza
25 分钟
Tantanmen Ramen
45 分钟
Brokułowa zupa z soczewicą
25 分钟
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分钟
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 分钟