设备与配件
Zupa z orzeszków ziemnych
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 porcji
食材
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (可选的) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
11 g
热量
1195 kJ /
285 kcal
脂肪
21 g
纤维
4.9 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Zupa z trzech główek czosnku
1小时 30 分钟
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 分钟
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 分钟
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 分钟
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1小时 20 分钟
Orientalna zupa z owocami morza
40 分钟
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 分钟
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 分钟
Zupa rybna z szafranem
50 分钟
Zupa selerowa aksamitna
25 分钟
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 分钟