难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 1000 g mleka
- 3 łyżki kawy rozpuszczalnej, typu espresso
- 3 łyżeczki cukru
-
30
g likieru migdałowego, np. amaretto (可省略)
或 30 g likieru jajecznego (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1017.4 kJ / 243.2 kcal
- 蛋白质
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 13.9 g
- 饱和脂肪
- 8.3 g
- 纤维
- 1.4 g
- 钠
- 131.2 mg
其他推荐食谱
显示所有Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Dalgona coffee mocha (kawa po koreańsku z kakao)
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Zimowa czekolada do picia
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10min
Zielone smoothie z mango
5min