设备与配件
Limoncello, arroz con pollo y pannacotta de fresa TM6
准备工作 30 分钟
总数 2小时
6 porciones
食材
Agua <br>
-
hielos los necesarios para enfriar
-
100 g de azúcar refinada o al gusto
-
2 limones amarillos en mitades
-
1500 g de agua
-
1 limón amarillo en rodajas muy delgadas para decorar
Postre<br>
-
200 g de chocolate blanco
-
400 g de fresas sin tallo, en mitades
-
16 g de grenetina en polvo
-
500 g de yogur natural
-
1000 g de agua para limpiar
Plato fuerte <br>
-
100 g de tocino ahumado en cubos de 5 mm
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos chicos
-
50 g de salsa de soya baja en sal
-
100 g de cebolla blanca en gajos
-
150 g de zanahoria cortadas en diagonal (5 mm)
-
20 g de concentrado de caldo de pollo en polvo
-
1000 g de agua
-
230 g de arroz sin remojar
-
300 g de mezcla de verduras, congeladas (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1592 mg
蛋白质
33 g
热量
3045 kJ /
725 kcal
脂肪
35 g
纤维
3 g
饱和脂肪
14 g
碳水化合物
86 g
您可能还喜欢...
显示所有Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1小时
Chilaquiles con Omelette
25 分钟
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 分钟
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 分钟
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 分钟
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 分钟
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 分钟
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1小时
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 分钟
Tonnato de pavo con ensalada de papas
无评分
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
无评分
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
无评分